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上回提到我跟老公在進行健康體重管理計畫。
其實呢,我們的體重並不是掉的很快,體脂肪也是上上下下減少幅度蠻慢的。但是整體來說,是有下滑的趨勢,這還是令我們有點信心的。
這次下台中,特別去阿姨的檢驗所進行血液檢查。出乎意料的,我們的膽固醇值都下降了,而且掉的幅度挺多的。尤其是老公,原本超出標準值甚多,而現在已經下降到標準值邊緣,真是令人開心的結果。
但是我們才開始進行這個計畫,不知道是否真是這個行動的影響。我們決定以這個數據為基礎,一個月後,再去做一次檢查。希望能有更棒的結果出現。
健康!妳真的要回到我們身上了耶!
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